今年も健康診断の時期がやってきた これまで、スポーツをやってきたなかで、何年間も完全休養はなく体を動かし続けて来たせいか。 かれこれ、20年近く標準よりも痩せタイプを自然と維持していた。 それが、クラブを引退してからも食生活はそのまま、運動量だ…
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