人生を変えるには 今のままでは後悔しそう何か行動を起こそうとする時に 重要な「意志力」を高めると言う手段がある 今回は、下記の３つに分類してみた 瞑想 運動 深呼吸 // 瞑想 瞑想を行うようになると 注意力、集中力、ストレス管理といった 自己コントロ…

あなたが幸せを感じる瞬間はどんな時ですか？？ // 例えば、子供の成長を感じた瞬間だったり、大切な人と食事、一緒にいる時、 家族旅行行ったり、大好きなアーティストのライブに行ったりと 「人それぞれ違う価値観があるのは、誰もがわかっていることです…

30歳というステージを迎えてさらに実感が大きくなった「癌(ガン)」 最近、芸能界をはじめ、身内の周りでも耳にする機会が増えた。 年齢を重ねるごとに、他人事ではない、 保険の見直しなんかも始めるようになったけど、 実際のところ、そんな「三大疾病、ガ…

モテにはアイコンタクトは行動の最大のアピール モテる人は、どんなイメージだろうか？ 仕事が出来て、お金があって、多彩な知識もあって、生活にも余裕のある人。 大きく言うと、こうイメージする人も多いかと。 結婚条件で言うと、 ３高（高収入、高学歴、…

多くのことを犠牲にして生きている私たち 実は今、多くのことを犠牲に生きていることを気付いていますか？ 言葉を言い換えると、「失っている時間」とでも言いますか。 これは、私も含め、大半の会社勤めの方、子育て中のお母さんなど 大人に当てはまるワー…

たったの5分でわかる、人生の目的を知るための5つの質問 あなたは誰ですか？ 何をしますか？ 誰のためにそれをするのですか？ 相手は何を欲していて、何を必要としていますか？ 結果としてどう変わりましたか？ 他のものが達成できなくても、これだけできれ…

ここ数年で、大幅に増えてきた虐待 これまでの子育ての経験で、大きくこの３点が挙げられるんではないですか？ 家庭環境 周囲のサポート 社会のサポート 「家庭環境」でいえば、住まい、収入、夫婦などでしょうか。 どちらかの実家が近くにあるか、 生活が出…

料理と同じように、一手間かけるだけで、大きな違い 買い物で言えば店舗、旅行で言うところのサイトだと思いますが、 みなさんは、どうのように購入、契約していますか？？ これからお話する内容は、今のスケジュールに時間を１，２分も本当に作れない！ と…

以前に紹介したポイントを利用した裏技〜第３弾〜 tachikou.hatenablog.com 今回は、更に高還元率にフォーカスしていきたいと思います // 各社ポイントサイトを経由して各サイトへ 利用したいサイトで、購入、予約をする 支払いはクレジットカード 飛行機に…

これから仮想通貨を始めようとしている人へ // ・コインチェックがハッキング被害 ・通貨の”NEM” 560億円分奪われる ・日本人JK（17）のホワイトハッカー、NEM財団も対策プログラムの作成開始。 ・不正通貨にマーキングして、ありかまでは特定。 簡潔に説明…

レジのないコンビニエンスストア「アマゾン・ゴー」がついに開業 入店から購入方法までの一連の流れを簡単に説明する。 // アマゾン・ゴーのスマートホン専用アプリに 表示されるQRコードにかざして入店すれば、ほしいものを棚から取って 店の外に持ち出すだ…

ベーシックインカムは意欲向上、ストレス軽減に効果がある？ 賛成意見 「所得格差や高齢化、自動化の対応策として役立つ」 「自由時間を有意義に使うことができ、労働意欲の向上にもつながる」 反対意見 「だれも働かなくなってしまう」 「財源を確保するた…

米ＩＴ大手グーグルが傘下の動画投稿サイト「ユーチューブ」の新規約を発表 // ユーチューバーは、今となっては、学生の「なりたい職業」ランキングの上位にも 入ってくるような存在になってきている。 スポンサーリンク google_ad_client = "ca-pub-5702959…

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ネットで洋服を試着して購入できるようになる？ // トヨタ自動車が、オフィス、店舗にもなる 自動運転EVコンセプト発表したのだ！！ ん？ スポンサーリンク google_ad_client = "ca-pub-5702959720383259"; google_ad_slot = "7634772970"; google_ad_width …